情绪E乐园

   情商对整个人生的幸福与否,成败得失起着极其重要的作用,情绪E乐园作为情商教育基础训练的第一部分,旨在建立具有“团队、动力”营队,通过游戏活动等互动体验的形式,认识家庭关系,学习自我管理的关键观念与技巧。

东学儿童情绪E乐园 

 3-6岁幼儿期的成长挑战

1、环境变化带来不适应,例:                 2、同伴相处方面的挑战,例:              

  ◆ 在家人面前表现活泼,在外却很害羞、内向         ◆ 打人,与伙伴无法相处

    ◆ 新环境(如幼儿园)不适应                    ◆ 没有主见,总是跟随别人

   ◆ 孤立,交不到朋友                        ◆ 磨蹭,做事情拖拉

  3、独立性方面的挑战,例:                   4、情绪方面的挑战,例:

    凡事总是依赖家长                        接受批评,害怕失败,不愿意尝试新事物

     逆反,不听话                           情绪急躁,爱发脾气

   课程可以帮助儿童  

   ◆ 认知不同的环境,掌握适应新环境新事物的方法;      ◆ 提升自我欣赏的正面思维力量,增强自信心;
  ◆ 学习公众表现技巧,与人相处不退缩不害羞;          ◆ 掌握同伴相处技巧,学会交朋友,扩展更多的友好行为;
  ◆ 学习控制自己的行为与情绪;                   ◆ 恰当地自我表达,避免发脾气和自我贬低;
  ◆ 了解未知事物,增强勇气与探索好奇心;             ◆ 学习自我管理,提高生活技能。 

   课程内容

    自我认识:主要是让孩子们意识到自己是独一无二,缺一不可的让孩子对自己的长相、兴趣有一个充分的认识,学会更好的接纳自己,帮助孩子建立良好的自信心。

情绪管理:主要是从自我情绪的觉察入手,让孩子能接纳自己的情绪,了解自己的情绪,从而慢慢了解他人的情绪,同理他人的情绪。在这个模块中,我们会认识四种根情绪——高兴、生气、害怕、伤心之后会一一来识别它们,并学会缓解各种情绪的方法,包括如何处理生气情绪,如何应对害怕和害羞情绪

人际交往:从3—6岁是儿童进行社会交往的开始,课程中,会教给孩子一些结交朋友的切实可行的方法和步骤。课程内容主要分为三部分:结交新朋友的能力、维持友谊的能力、融入团队的能力。在这个模块中,孩子会学会如何接触陌生人,结交新朋友的方法与步骤,学会分享和赞美他人,学会加入游戏以及应对嘲笑等。

自我管理:主要培养孩子的独立性。课程让孩子意识到:世界上有很多有趣的事情可以尝试着去做,自己的事情应该自己做,做不好事情是因为做的不够多,所以要多多练习,因为多多练习是成功法门。

孩子闹情绪怎么办?脾气不好怎么教?别担心,专家教你,父母这样做最有效!!!