EQ高手训练营 

情商训练

7-12岁幼儿期的成长挑战 

1、学业压力方面的挑战,例:                     2、同伴、成人相处方面的挑战,例:                     

  ◆ 成绩不好在学习受歧视、上课不爱发言举手、胆小、         ◆ 与父母的沟通顶嘴、不合群、喜欢独处、和同学搞不好

     没有主见                                                  关系、说脏话 

   ◆ 做作业磨蹭、东张西望                           ◆ 没有主见,总是跟随别人

    ◆ 上课分神、写作业时会发呆                        爱看电视、玩游戏、生活不能自理 


3、独立性方面的挑战,例:                   4、情绪方面的挑战,例:

    ◆ 爱看电视、玩游戏、生活不能自理               ◆ 爱发脾气、怕黑、不能独处

     ◆ 失败了就不想尝试、成绩不好                  不能接受批评,害怕失败,不愿意尝试新事物

    ◆ 在学校受歧视、上课不爱发言举手、害怕考试          ◆ 情绪急躁,爱发脾气

    课程可以帮助儿童

              ◆ 勇于表达自我,外向,受欢迎;                ◆ 负责任,并善于解决纠纷和处理冲突;

    ◆ 自制力强,能很好地管理自己的情绪,并能三思后行;        ◆ 能忍受挫折,难过、焦虑与沮丧的情形较少;

    ◆ 会树立目标,并知道如何增强学习能力;             ◆ 自我评价高,有不卑不亢的处事技巧;

    ◆ 灵活,解决问题会有多元的方法并努力尝试;             ◆ 懂得自我压力疏导,有较强的适应能力。

课程内容 

             帮助孩子克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,加强他们的情绪控制,建立正面积极的自我形象,学习人际沟通的关键观念和技巧,改善并加强与父母的沟通,增强亲密的家庭关系。

     自我认识模块孩子自我有一个清晰、全面的了解和认识,课程从三个方面进行,一方面是帮助孩子做自我省察,做到真正认识自己,客观而中肯地评价自己,对自己的缺点勇于正视,不断探索自己的优点和潜能;另一方面是让孩子认识压力的来源之一是自己与他人比较,教给孩子如何看待自己与他人的不同,以形成积极的人生态度和良好的自我激励能力;最后,让孩子明白面对成长中的各种事件时,我们只有两个选择,一是改变,二是接受。  

情绪管理模块,孩子能够学会管理自己的情绪。管理情绪包括辨识情绪、了解情绪与事件的联系、理清情绪与想法的关系、学习健康地表达情绪和处理问题等几个方面。然后通过如何应对害羞和压力,教给孩子处理情绪和处理事件的具体方法

沟通是人际关系中最重要的一部分,它是人与人之间传递感情、态度、事实、信念和想法的过程。7-12岁的孩子更多的希望被同伴和大人认可。他们渴望与同伴、父母、老师沟通,但是阅历的局限又使得他们不知道怎么让别人真正了解自己的想法。而作为家长和老师,又时常苦恼怎样和我们的孩子进行沟通。其实“沟通是一种技巧,可以通过学习和练习而获得。课程会让孩子体会到什么才是有效的沟通。  

家庭孩子的重要支持系统,所以需要孩子认识到家庭的重要性。在这一模块中,先协助孩子了解家庭的意义、结构及成员间的沟通模式,然后孩子澄清家庭规则,学习当家庭成员间发生冲突时该如何处理

孩子不坚强,不敢面对困难怎么办?别担心,专家教你,父母这样做最有效!!!